Experimentando o novo: CIA POWER BALLET!

Olá meus queridos!

No mês passado tive o prazer de participar de uma aula inovadora que mistura elementos do Ballet e da dança com Pilates, yoga e ginástica localizada.

Confiram as fotos, que foram tiradas ao longo da aula... A cara de força e concentração faz parte.... Rs

Na aula inaugural foram 60 minutos de pura força, controle, equilíbrio e muita diversão. 

Na versão semanal a aula será de 45 minutos.

A Cia Athletica de Campinas ainda ofereceu uma série de mimos para nós, participantes, como frutas fresquinhas, camisetas, aquele e a bule boxe recheada de integrais! #amo

Muito bom poder participar de aulas como essas. Fico feliz em ver inovações na ginástica, com qualidade e criatividade!

Recomendo!

Beijos!