Caqui!

Uma fruta que AMO muito é o Caqui! Rico em vitamina C, fonte de fibras e antioxidante. O único "cuidado" é com as calorias, pois ele é rico em frutose e vem recheado de calorias e energia (boa). Para quem faz controle de peso não pode comer à vontade. Mas um por dia pode! Bem gelado é uma delícia!! 


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