Mamães em forma: Estrias pós-parto
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por inúmeras mudanças.
Algumas engordam, outras sentem maior flacidez na região abdominal... de forma geral, o corpo não é mais o mesmo de nove meses atrás. Pois gerar um bebê, não é uma tarefa fácil.
Um dos maiores medos das gestantes é o aparecimento das temidas estrias.
Algumas dicas para as mamães para evitar seu aparecimento:
1. Alimente-se de forma saudável, sem exageros e com pratos balanceados, proporcionando todos os tipos de nutrientes para você e seu bebê;
2. Use sutiãs de alças largas;
3. Use calcinhas especiais para gestantes, aquelas que têm a cintura mais alta;
4. Beba muita água. Hidrate seu corpo de dentro para fora, isso evitará i ressecamento da pele;
5. Consuma alimentos ricos em vitaminas A e C, que estimulam a produção de colágeno e proteínas (tomate, cenoura, manga, laranja...);
6. Use hidratantes específicos e filtro solar.
Mesmos fazendo isso, elas podem aparecer.
Se acaso issoa acontecer durante a gestação, nada de desespero: existem inúmeros tratamentos que melhoram muito o aspecto das estrias e que podem ser realizadas após o período de lactação.
Faça uma avaliação para saber qual é o tratamento mais indicado para o seu caso!
Pela primeira vez em São José dos Campos, as gestantes e as mamães têm um espaço e um menu de tratamentos desenvolvidos especialmente para elas!
Aqui, a gestante encontra tratamentos com produtos que podem ser usados sem medo nesta fase tão especial. Além disso, as mamães podem vir e trazer seu pequeno, pois tem uma estrutura toda preparada para ele também, com bercinho, trocador e poltrona para amamentação.
CLÍNICA BYC
Av. Barão do Rio Branco, 48,
Jardim Esplanada
São José dos Campos – SP.
www.facebook.com/clinicabyc
Beijos!
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