Macarrão integral #simplesassim

Olá pessoal.

Hoje tenho uma receita do jeito que eu amo: prática, rápida e saudável. 

Ingredientes: Macarrão integral, uma colher pequena de requeijão light, atum, rúcula, tomate cereja, tempero de mostarda.

Misture tudo e sirva gelado!

Simples e saborosa. Fica uma delícia com saladas e pode ser uma boa opção para substituir um sanduíche no lanche da tarde por exemplo, e nem precisa esquentar! 

Experimentem. Beijos!