Laranja, gengibre e semente de linhaça

Suco deli: laranja, gengibre e sementes de linhaça dourada.

Receita e benefícios!

Usei laranja pera, gengibre natural e semente de linhaça dourada da Mundo Verde Seleção.

Modo de preparo:

- Exprema as laranjas até obter suco;

- Bata no liquidificador com o gengibre e a linhaça, nessa etapa, você pode acrescentar cubos de gelo;

- Adoce à gosto! 

Beneficios da Semente de Linhaça Dourada:

As sementes extraídas do linho são consideradas alimentos funcionais pela quantidade de nutrientes que possuem.

O alimento é fonte de fibras e ômega 3.

Suas fibras auxiliam no emagrecimento, moderando o apetite e regularizam o funcionamento do intestino.

Também reduz o colesterol, prevenindo contra infartos e derrames, reduz sintomas de depressão e alivia sintomas da TPM e da menopausa.

A semente diminui inflamações da pele e articulações, e lubrifica mucosas e o globo ocular.

Você encontra a semente de linhaça na Mundo Verde. 

Recomendo!
Beijos!